“התחלתי לראות תוצאות ממש מיד! היום אני שוקלת 85, ירדתי מ-110 קילו תוך שלושה חודשים!” המשפט הזה של עדנה גלם הוא ההוכחה שגם כשנראה שהכל אבוד, דיאטה מהירה ובריאה היא אפשרית כשעובדים עם השיטה הנכונה.
הדרך של עדנה לא הייתה קלה. כמו רבים, היא הגיעה לנקודת שבירה. “הגעתי למצב שבאמת קשה לי לראות את עצמי במראה,” היא מספרת בגילוי לב. “זה התבטא גם מבחינה פיזית – מדדים שהיו קצת לא טובים”.
כשהדיאטות הקודמות פשוט לא מספיקות
הניסיון לרדת במשקל לא היה חדש לעדנה. “בדיאטות שהייתי איתן, ירדתי במשקל אבל לא השגתי את המטרות שלי. אז אמרתי זהו, אני חייבת להתקדם למשהו אחר”.
מה שעשה את ההבדל עבורה היה הגישה השונה של רז קל, שהתחילה עוד בשיחת הטלפון הראשונה. עדנה חיפשה פתרון אמיתי לירידה במשקל, ומצאה אוזן קשבת: “הייתה התייעצות ואוזן קשבת שהם נתנו, לא לסגור עסקה וזהו. היה חשוב להם לדעת ממה אתה סובל? מה הבעיות שיש לך? ולפי זה הם באמת התאימו את הצרכים שלי”.
זהו בדיוק היתרון של ייעוץ אישי לניהול משקל; התאמת התוכנית למצב הרפואי, לגיל ולהרגלים הספציפיים של כל לקוח.
לנצח את החשק למתוק: הסוד להצלחה
אחד המכשולים הגדולים ביותר בדרך למשקל היעד הוא התשוקה לסוכר. עדנה מודה: “אני בתור אחת שחולה על מתוק, אוהבת את המתוק… הכדורים עצרו את החשק, גרמו לי פחות לאכול”.
שילוב של כדורי הרזיה טבעיים המיועדים לדיכוי תיאבון ואיזון רמות הסוכר (כמו אלו של רז קל), מאפשר לעבור את התהליך ללא תחושת רעב תמידית, מה שמבטיח התמדה לאורך זמן.
עבודה לפי הספר והצרת היקפים
מעבר לתוספים, ההצלחה המטאורית של עדנה נובעת מהיצמדות להוראות ולמסגרת. “הם מביאים ספר הדרכה והם אומרים לך כל שבוע איזה שלב לעשות,” מספרת עדנה על חוברת ההדרכה של רז קל המפרטת את שיטת 13 השלבים.
בנוסף, הליווי לא פסק לרגע: “הייתה אשת תקשורת שמאוד הייתה עקבית איתי, שזה קודם כל הדבר הכי חשוב – המעקב. בזכות רז קל צומצמו גם ההיקפים, אני מרגישה אחרת, אני נהנית מאיך שאני נראית”.
ירידה במשקל לא נמדדת רק בקילוגרמים על המשקל, אלא גם בירידה במידות הבגדים ובהצרת היקפים בבטן. הבונוס האמיתי הוא שמדדי הבריאות של עדנה השתפרו פלאים יחד עם ההיקפים.
“לא להרים ידיים ולא להתייאש!”
היום, לאחר שהגיעה למשקל יעד שלה, לעדנה יש מסר אחד לכל מי שעדיין נאבק: “כל מי שמעוניינת וניסתה המון ניסיונות, חשוב לי להגיד שלא תרים ידיים ולא תתייאש! יש באמת חברה בשם רז קל שתגרום לך להגשים את החלום שאת רוצה”.
(להפניה לעמוד הנתונים של עדנה גלם, לחצו כאן)
מרגישים שהמדדים הבריאותיים שלכם דורשים שינוי? חולמים להיפטר מהחשק למתוקים ולראות תוצאות מהירות? השאירו פרטים עכשיו ויועצי התזונה של רז קל יתאימו לכם תוכנית בדיוק לפי הצרכים שלכם!
