
מאמרים
איך לרדת 20 קילו ב-4 חודשים? הסיפור של ליזה פלסייצקי
“המשקל שלי היה גדול מאוד, 89 קילו. היה לי קשה, והייתה לי בעיה עם הרגל. הרופא כל הזמן אמר לי שאני צריכה לרדת במשקל”. כך
מרץ 29, 2026

מאמרים
איך לרדת 15 קילו בלי לספור קלוריות? הסיפור המלא של מאיה וילקוב
אם גם אתם אוהבים דג מלוח, גבינות טובות ונקניקים, וממש לא מתחברים לרעיון של דיאטות נוקשות – אתם לא לבד. מאיה וילקוב שקלה 105 קילו,
מרץ 25, 2026


