איך לרדת 20 קילו ב-4 חודשים? הסיפור של ליזה פלסייצקי
“המשקל שלי היה גדול מאוד, 89 קילו. היה לי קשה, והייתה לי בעיה עם הרגל. הרופא כל הזמן אמר לי שאני צריכה לרדת במשקל”. כך מתארת ליזה פלסייצקי את נקודת השבירה שלה. עשרות אלפי נשים וגברים בישראל מקבלים אזהרות דומות מהרופא שלהם, מנסים לעשות דיאטה בכוחות עצמם, ומוצאים את עצמם מתוסכלים. אבל הסיפור של ליזה […]
איך לרדת 15 קילו בלי לספור קלוריות? הסיפור המלא של מאיה וילקוב
אם גם אתם אוהבים דג מלוח, גבינות טובות ונקניקים, וממש לא מתחברים לרעיון של דיאטות נוקשות – אתם לא לבד. מאיה וילקוב שקלה 105 קילו, ניסתה בעבר שיטות שונות כמו הרבלייף, אבל גילתה שקשה לה מאוד להתמיד. היום, כשהיא שוקלת 90 קילו (וממשיכה לרדת!), היא משתפת אותנו בסוד שלה לירידה במשקל בדרך טבעית, בריאה ושפויה. […]
רוית לוי
רוית התחילה את תהליך הרזיה לפני שנה עם רז קל עם כמוסות וליווי של סול . במשקל 117 ק”ג השילה 25 ק”ג .
סבטלנה גדייב
סבטלנה גדייב השילה במשקל 12 ק”ג בתקופה של 5 חודשים
אושרה שירי
הייתי נואשת במישקל של 105 ק”ג פלוס ראיתי בפייס את רז קל קראתי צלצלתי הייתי מאוד ספקטית ולא האמנתי במשך חודש ניהלתי עם סאן שיחות עד שאמרתי ננסה מה יש להפסיד כבר… הזמנתי זה הגיע לאחר כמה ימים וישר התחלתי וכמובן שניצמדתי לתפריט הירידה הייתה מהירה שבחודש הראשון הורדתי 8 ק”ג היום אני חודשיים וחצי […]
אפרים רבקה
התחלתי את התהליך עם אושרי כשאני די מיואשת מחוסר ההצלחה שלי ובגילי (63) לרדת במשקל ובעיקר בהקפים. אושרי לא ויתר לי ובנה לי תוכנית כדורים ואכילה המותאמים לי והתוצאות החלו להגיע. בהתחלה ירידה אדירה אחכ עצירה שבה אושרי לא ויתר לי ועודד אותי להמשיך ואז הקג נשרו. ירדתי 8 קילוגרם. ההקיפים ירדו והיום כבר 3 […]
אילונה בת 47
אילונה בת 47 התחילה תהליך בשיטת רז קל עם כמוסות במשקל 71 קילו והשילה מהמשקל 12 ק”ג . בחודשיים.היום שוקלת 59 ק”ג
נטליה אלדארוב
החלה בתוכנית רז קל עם מיצוי צמחי עם משקל של 61 ק”ג השילה 9 ק”ג במשך חודשיים.
סבטלנה
התחילה תהליך הרזיה בשיטת רז קל במשקל 77 ק”ג השילה במשקל 9 ק”ג במשך 4 חודשים
אלה
החלה תהליך הרזיה בשיטת רז קל עם משקל של 90 ק”ג לאחר 4 חודשים השילה 10 ק”ג
אולגה
התחילה תהליך ירידה במשקל בשיטת רז קל עם כמוסות.במשקל ש 107 ק”ג והיום במשקל של 89 ש”ח סכ”ה ירדה 18 ק”ג במשך 4 חודשים עם שיטת רז קל במשך 4 חודשים.
נטליה
החלה תהליך בשיטת רז קל עם כמוסות במשקל 115 ק”ג . השילה 26 ק”ג במשך 6 חודשים
מרינה
מרינה, בת 69. ירידה במשקל סה”כ 19 ק”ג בחצי שנה. מ 89 ל70.8 ק”ג
גאורג
התחיל תהליך הרזיה בשיטת רז קל במשקל 105 ק”ג השילה במשקל 17.7 ק”ג במשך 7 חודשים
אוריאן
התחילה את שיטת רז קל עם כמוסות במשקל 86 ק”כ השילה מהמשקל 10 ק”ג במשך 3 חודשים ו היום שוקלת 76 ק”ג אוריאן השילה מהמשקל 10 ק”ג במשך 3 חודשים
גילה נומנוב
היי אני גילה בת 39 גובה 156 לפני שהתחלתי ברז קל הייתי שוקלת 84 קילו אם המלצה של חברה הצטרפתי לרז קל השתנה לי חיים ירדתי 9 קילו עכשיו אני שוקלת 75 קילו אני בתהליך סך הכול פחות מי חודשיים ירדתי בהיקפים כול מי ששואלת אותי מה עשית אמרתי תצטרפו לרז קל לא תצטערו אני […]
גלינה
התחילה תהליך הרזיה בשיטת רז קל במשקל 73 ק”ג לאחר 3 חודשים 65 ק”ג גלינה השילה מהמשקל 8 ק”ג ב-2 חודשים
סבטלנה
התחילה תהליך הרזיה בשיטת רז קל במשקל 106 ק”ג לאחר 3 חודשים 92 ק”ג סבטלנה השילה מהמשקל 14 ק”ג ב-3 חודשים
דיאנה
ראיתי פרסום של רז קל התחלתי את שיטת רז קל עם כמוסות במשקל של 71.800 ק”ג תוך 4 חודשים השלתי 11.5 ק”ג, היום אני שוקלת 60.300 ק”ג תודה לויקטוריה וחברת רז קל על הליווי והדרכה
נמירובסקי נסיה
נמירובסקי נסיה ב- 3 חודשים הורדה 8 ק”ג
אירנה
אירנה השילה במשקל 15 ק”ג ו-400 גרם ב- 3 חודשים
רזיתי 13 ק”ג ב-3 חודשים
רזיתי 13 ק”ג ב-3 חודשים
ויקטור
השיל 10 ק”ג ב- 4 חודשים
ויאוריקה
ירדתי 10 ק”ג במשך 4 חודשים
אנה
השילה 20 ק”ג ב- 18 חודשים
אינה
השילה 13 ק”ג ב-3 חודשים
לאה
השילה 20 ק”ג
לודמילה סורקוב
השילה 15 קילו תוך 3 חודשים
עדיאל לכטמן
השיל 50 ק”ג במשך 7.5 חודשים
עדנה גלם
השילה 32 ק”ג ב- 7 חודשים
מורין ישראל
השילה 20 ק”ג במשך 4 חודשים
טטיאנה
השילה ק”ג במשך חודש וחצי
נטלי
השילה 8 ק”ג במשך חודשיים
אלכסנדרה
השילה 17 ק”ג במשך 9 חודשים
מאיה
השילה 17 ק”ג במשך 9 חודשים
דיאנה
השילה 23 ק”ג במשך 5 חודשים
לוליטה
השילה 8 ק”ג במשך חודש וחצי
תמרה
השילה במשקל 11 ק”ג במשך חודשיים
נועה
השילה במשקל 11 ק”ג במשך חודש
אירנה
השילה 12 ק”ג במשך חודשיים
נסייב סרגי
איבד 12 ק”ג במשך חודשיים וחצי .
מאמד
השיל 17 ק”ג במשך 6 חודשים
ילנה
השילה 30 ק”ג במשך 6 חודשים
גלינה אוסטרובסקי
השילה השילה 8 ק”ג במשך חודשיים.
דבורה
השילה 10 ק”ג במשך 3.5 חודשים
רוויטל
השילה 18 ק”ג במשך 4 חודשים
אמה
השילה 6 ק”ג במשך 1.5 חודש
קמל סטלה
השילה 20 ק”ג במשך 5 חודשים
אנה שלמוב
השילה ממשקלה 18 ק”ג במשך 4 חודשים
אהובה
השילה 10 ק”ג ב-3 חודשים
אינה
השילה 16 ק”ג במשך 3.5 חודשים
מרינה
השילה 8 ק”ג במשך חודשיים
טמרה
השילה 10 ק”ג בחודשיים
ג’יזל
השילה 7 ק”ג משך חודש וחצי
אברמוב אלה
השילה 23 ק”ג במשך 5 חודשים
ולדיסלב לוי
השיל במשקל 14 ק”ג במשך 3.5 חודשים
נונה
השילה 7 ק”ג במשך 3.5 חודשים
לובה לובוב
השילה 8 ק”ג במשך 8 חודשים
נטליה
השילה 7.6 ק”ג במשך 2 חודשים
סוניה
השילה 14 ק”ג במשך 3 חודשים
לודמילה קרמן
השילה 8 ק”ג במשך חודשיים
קלאודיה
השילה 13 ק”ג במשך 2 חודשים
אניה קפלן
השילה 12 ק”ג ב- 2חודשים
זוהרה
השילה 13 ק”ג ב- 3 חודשים
גלוזה יגרשבה
השילה 20 ק”ג ב- 4 חודשים
אינה
השילה 26 ק”ג במשך 4 חודשים.
טטיאנה
השילה מהמשקל 15 ק”ג במשך 3 חודשים.
סימון
השילה מהמשקל 7 ק”ג במשך חודשיים.
אולסיה
השילה 22 ק”ג ב-12 חודשים
אילנה
השילה 19 ק”ג ב- 5 חודשים
נטליה
השילה 9 ק”ג בחודשיים
שרה
השילה 8 ק”ג בחודשיים
נטלי
השילה 8.2 ק”ג ב-2 חודשים
שובל
השילה 6 ק”ג במשך חודשיים
אינה
השילה 5.5 ק”ג ב- 2 חודשים
אינה
השילה 11.700 ק”ג ב- 3 חודשים
אלונה
השילה במשקל 11 ק”ג ב- 3 חודשים
טלי
השילה 7 ק”ג ב- 7 שבועות
סבטלנה
השילה 9 ק”ג
אלונה
השילה 15 ק”ג ב3 וחצי חודשים
רוזיטה
השילה 6.5 ק”ג בחודשיים
ילנה
השילה 11.5 ק”ג במשך 9 שבועות
ורה ניקונוב
השילה 6 ק”ג בחודשיים
מיכל
השילה 11.5 ק”ג בחודשיים
יהודית
השילה 7 ק”ג
אולגה
השילה 8 ק”ג בחודש וחצי
אולגה
השילה 20 ק”ג ב5 חודשים
אתי
השילה 10 ק”ג בחודשיים
שרונה
השילה 22 ק”ג ב3 חודשים
לודמילה
השילה 5 ק”ג בחודש
אירנה
הישלה 6 ק”ג בחודשיים
נחמה
השילה 13 ק”ג ב3 חודשים
ויקטוריה
השילה 10 ק”ג בחודשיים
לריסה
השילה 26 ק”ג ב4 חודשים
אורלי
השילה 10 ק”ג ב3 חודשים
שירי
השילה 7 ק”ג בחודשיים וחצי
הלן
השילה 12 ק”ג ב3 חודשים
אירנה
השילה 10 ק”ג בחודשיים
אורלי
השילה 8 ק”ג בחודשיים
תמרה
השילה 21 ק”ג ב4.5 חודשים
נטלי
השילה 21 ק”ג ב5 חודשים
קרולינה
השילה 6 ק”ג בחודש
מאיה
השילה 8 ק”ג בחודשיים
אורית
השילה 10 ק”ג ב5 שבועות
אולגה
השילה 6 ק”ג בחודש
מרינה
השילה 11 ק”ג בחודשיים
נטלי
השילה 7.9 ק”ג בחודשיים
ילנה
השילה 5 ק”ג ב3 שבועות
אלה
השילה 10 ק”ג בחודשיים
טמיליה
השילה 5.2 ק”ג בחודש
ורוניקה
השילה 2.7 ק”ג בשבוע
לוסיה
השילה 7 ק”ג בחודשיים
נטליה
השילה 8 ק”ג בחודשיים וחצי
ורד
השילה 12 ק”ג ב3 חודשים
ארי
השיל 24 ק”ג ב4 חודשים
לריסה
השילה 12 ק”ג ב3 חודשים
ברטה
השילה 6.5 ק”ג בחודש ושבוע
חגית
השילה 11.3 ק”ג בחודשיים
מיה
השילה 19 ק”ג ב3 חודשיים
ליזה
השילה 19 ק”ג בחודשיים וחצי
טטיאנה
השילה 13 ק”ג ב3 חודשיים
הלנה
השילה 12 ק”ג בחודשיים וחצי
מרים
השילה 6 ק”ג בחודש וחצי
בלה
השילה 9 ק”ג בחודשיים
ילנה
השילה 6 ק”ג בחודש וחצי
נטליה
השילה 15 ק”ג ב3 חודשיים
לרינה
תודות לרז קל
לנה
השילה 13 ק”ג ב4 חודשיים
ארינה
השילה 10 ק”ג בחודשיים
אלה
השילה 13 ק”ג בחודשיים וחצי
ליזה
השילה 15 ק”ג ב3 חודשיים
אירנה
השילה 20 ק”ג ב4 חודשיים
ליזה
השילה 13 ק”ג ב3 חודשיים
ליזה חייט
השילה 7 ק”ג בחודשיים
נינה
השילה 17 ק”ג ב5 חודשים
אנגליקה מקרני
השילה 16 ק”ג בחודש וחצי
מירנא
השילה 19 ק”ג ב3 חודשיים
יקטרינה
השילה 4 ק”ג בחודש
צוות רז קל
השילה 12 ק”ג בחודשיים וחצי
נטליה גונלסקי
השילה 7 ק”ג בחודש וחצי
ילנה גלוחוב
השילה 13 ק”ג בחודשיים וחצי
אנה
השילה 14 ק”ג ב3 חודשיים
טלי
השילה 11.5 ק”ג בחודשיים
אירנה
השילה 10 ק”ג בחודש וחצי
ליאת איטגב
השילה 7 ק”ג
ענבל
השילה 16 ק”ג ב3 חודשיים
קמישקו ילנה
השילה 13 ק”ג ב3 חודשיים
יהודה
השיל 7 ק”ג ב3 שבועות
מאי
השילה 25 ק”ג
בתיה עזרן
השילה 17 ק”ג ב3 חודשיים
אתי אלקיים
השילה 21 ק”ג ב45 יום
חגית מוריה
תודות לרז קל
לילך חכם
השילה 12 ק”ג ב3 חודשיים
דליה גרמה
השילה 13 ק”ג בחודשיים
